I- l muscolo è formato dal tendine che serve per inserirsi sull'osso poi da fasci muscolari, i fasci sono formati da fibre muscolari e le fibre sono formate da miofibrille.

La placca motrice: serve per ricevere gli impulsi nervosi dal cervello e dosare la forza

Quando arriva l'ordine di contrazione, le fibre muscolari sono attratte soltanto verso il centro del muscolo.

LE DIVERSE CONTRAZIONI MUSCOLARI:

La contrazione concentrica (detta anche isotonica) : è la contrazione con spostamento delle fibre verso il centro del muscolo avviene sempre contro un'altra forza ( la forza di gravità, un elastico, etc.) Con la vista si vede il muscolo che si ingrandisce verso il centro, se si tocca il muscolo si sente più duro.

La contrazione eccentrica: avviene ogni volta che si Frena un'altra forza  ( la forza di gravità, un elastico, etc.) . Le fibre muscolari sono sempre attratte verso ilo centro, ma il muscolo viene rilasciato piano piano-->frenando. Con la vista vediamo che le fibre muscolari vanno verso le estremità del muscolo, toccandolo si sente duro. è più faticosa della contrazione concentrica

La tensione isometrica: le fibre muscolari sono attratte verso il centro del muscolo, ma non c'è nessuno spostamento, come quando si spinge un muro. La tensione isometrica è molto faticosa, bastano pochi secondi per affaticare il muscolo, se viene tenuta per tanto tempo, l'acido lattico incolla le fibre muscolari, provocando la contrattura